Workshop de Iniciação à Meditação, com Maria Melo
|
A palavra meditação vem do latim, meditare, que significa voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo exterior e voltar a atenção para dentro de si.
Aprender como meditar é essencial para a prática diária da meditação e assim usufruir de todos os benefícios e vantagens desta prática. Nesta formação irá aprender os principais segredos e técnicas de meditação, para poder introduzir a prática da meditação no seu dia a dia. Descubra uma forma de reduzir o stress e viver a vida com mais tranquilidade! |
Data: a definir
Horário: das 18:30h às 20:00h (Presencial) Investimento: 15€*/pessoa *inscrição prévia obrigatória para respeito da lotação máxima da sala Facilitadora: Maria Melo ou contacte:
geral@akademiadoser.com ou 214 438 305 |
Saiba mais sobre Meditação:
|
|
|