AKADEMIA DO SER

Falamos de Fé e na maioria das vezes, associamos esta palavra, à Igreja, aos cultos religiosos. A Fé, a compaixão, o amor, conceitos pouco explorados e muitas vezes pouco sentidos no nosso dia a dia, fazem-nos muitas vezes acreditar, que conceitos como a Fé são algo abstrato que relegamos para segundo plano, porque não se enquadram na nossa existência diária.

Conceitos como a Fé, permitem-nos explorar um lado que de material tem muito pouco, mas que nos abre a porta para uma dimensão, maior do muitas vezes podemos ter noção. No fim somos apenas um grão de areia num vastíssimo universo.

Agarramonos à Fé, quando algo corre mal. Pensamos neste conceito como algo fora de nós, e, no entanto, a Fé não podia estar mais dentro de cada um. Nesse lugar a dúvida não assola e mesmo que a vida não nos mostre, continuamos a acreditar, continuamos a ter Fé. 

A Fé vai para lá do que a vista e a razão alcança. É um acreditar sem provas, sem prazo de garantia. É acreditar simplesmente porque sim. Não sei se a Fé se aprende, mas acredito que quando sentida, vem de um lugar, onde o silencio permitiu a presença do amor, logo o medo não tem espaço para existir.

“Que a minha coragem seja maior que o meu medo e que a minha força seja tão grande quanto a minha fé.”

Maria Melo - Life Coach e Professora de Meditação

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Do que precisa o nosso coração? Coerência.

Pensar uma coisa, dizer outra e fazer ainda uma terceira, leva-nos para um caminho de incoerência e de mau estar emocional.

Nem sempre é fácil sermos coerentes com o que pensamos e fazemos, mas o desafio é acima de tudo vivermos em verdade connosco.

Podemos ser incoerentes pelo medo de não sermos aceites, mas sempre que vamos atrás das verdades dos outros, mentimos a nós próprios e a nossa auto estima e amor próprio ressentem-se e o saldo vai ficando mais e mais negativo.

É preciso ter coragem, para sermos coerentes connosco próprios antes de sermos com os outros. É preciso ter coragem, para ouvirmos o nosso interior e agirmos em conformidade.
A falta de coerência, revela uma falta de auto conhecimento e de presença em nós próprios. 

“As palavras leva-as o vento”, se queres conhecer alguém, observa o que faz e não o que diz. A verdade sobre quem somos é sempre revelada pelas ações que empreendemos, e não pelas doces ou amargas palavras que proferimos.

Para sermos fiéis e coerentes é necessário empreender o caminho do conhecimento próprio. Não nos perdemos nas opiniões e conhecimentos dos outros sem questionar. Manter um olhar critico e depois integrar aquilo que ressoa em nós. Depois de nos conhecermos, abraçar a coragem de assumir aquilo que somos ou desejamos Ser, e avançarmos naquele que é o nosso caminho.

Maria Melo - Life Coach e Professora de Meditação

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