Sabedoria

Dizem que ouvir mais e falar menos é sinal de sabedoria. O ruido lá fora é cada vez maior, a quantidade de estímulos a que somos sujeitos todos os dias não tem fim. Somos engolidos por um tufão e por vezes temos a sensação que estamos sempre no centro de uma tempestade.

É difícil manter o centro, a respiração pausada, os pés em contacto com o chão com tanto movimento que nos invade. É difícil estarmos quietos mesmo quando o estamos. É difícil meditar, contemplar, refletir ou mesmo até sentir o que o corpo pede, o que alma anseia.

Esquecemo-nos do que é só estar e ficar. Ouvir e calar mais, falar menos e abraçar mais. Perdermo-nos no tempo da contemplação, daquilo que é bonito, daquilo que enche o coração e a alma. Voltar à natureza, não só a das árvores ou a dos oceanos, aquela que é nossa, que faz parte de Ser Humano. Aquela que nos distingue ao mesmo tempo que nos acolhe como grupo e como sistema integrado num todo.
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É tempo de voltar ao início, áquilo que é essencial, ao que nos faz ser sábios dentro da individualidade de cada um. É tempo de ansiarmos por um Ser Humano que vive mais a sua humanidade, que chora, que ri, que tem dúvidas e certezas, que tem medos e coragem. O sábio não é perfeito, o sábio é alguém que busca a sabedoria.

​Maria Melo - Life Coach e Professora de Meditação

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