Essência

Viver a nossa Essência! O que realmente representa vivermos a nossa Essência?

Existe uma parte de nós que transcende todas as convenções sociais, os padrões culturais, o nosso gênero, a nossa classe económica, o país onde nascemos, o consciente coletivo de que fazemos parte, o sistema familiar onde pertencemos, a nossa Essência é essa parte. Uma parte imutável que nos habita e que nos caracteriza na nossa individuação. Algo que permanece intocável que faz parte da nossa natureza.

Viver de acordo com essa natureza torna-se um desafio, tendo em conta os fatores de influência que estamos constantemente a ser sujeitos, por isso, termos a presença necessária para respeitarmos continuamente a nossa natureza, é por si já um grande desafio.

O bom de tudo isto, é que a nossa Essência nunca se altera por mais influências que possamos sofrer, sendo assim, se criarmos o espaço dentro de nós, no silêncio que nos habita vamos conseguir tocar essa nossa parte.

A alma das coisas é a essência, a medula, o tutano é a essência. Mergulhar no silêncio leva-nos à profundeza da sua existência. Tocar a nossa alma, é tocar a nossa essência. O único caminho é o do conhecimento de nós mesmos, é o encontro no silêncio no espaço que habita dentro de nós. É ter a coragem de abrir os olhos para a verdade do que sentimos e habita no nosso coração, é despojar-nos de todas as capas e máscaras que temos, é sermos…

Maria Melo - Life Coach e Professora de Meditação

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