Maria Melo
Serviços
Consultas
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Investimento: 62,5€/consulta de 90m
Investimento: 47,5€ / consulta de 60m Investimento: 37,5€ / consulta de 60m Investimento: 47,5€ / consulta de 60m Investimento: 62,5€/entre 60 a 90m |
Formações e Workshops
Workshop de Iniciação à Meditação. Saber mais informações
Curso Meditação - Aprenda a Meditar - Nível Básico. Saber mais informações
Curso de Meditação - O Poder da Meditação - Nível Avançado. Saber mais informações
Curso Meditação - Aprenda a Meditar - Nível Básico. Saber mais informações
Curso de Meditação - O Poder da Meditação - Nível Avançado. Saber mais informações
Apresentação
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Nascida em 1978, desde 2000 que trabalha na área da valorização pessoal.
Licenciada em Terapia Ocupacional pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão, colabora com várias organizações no acompanhamento e desenvolvimento de competências na área ocupacional, implementação e coordenação de dinâmicas ocupacionais, formação e intervenção direta com os colaboradores. O interesse por esta área levou-a a um continuo estudo direcionado para as várias vertentes do desenvolvimento do Ser e das diversas áreas da vida que contribuem para o seu crescimento e amadurecimento como pessoa. Realiza o curso de Life Coaching no More Institut, certificado pela European Coaching Association (ECA) e pela Aprocep - Associação Profissional Portuguesa de Coaching e PNL. e dá inicio ao projecto Akademia do Ser, de forma a integrar na sua Filosofia de Vida, as várias vertentes do seu caminho pessoal. Frequenta a pós graduação "Psicologia para não Psicólogos, no Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA) para um maior aprofundamento sobre o estudo do comportamento humano. Realiza a formação em Hipnoterapia com a Psiquiatra e Hipnoterapeuta Sofia Bauer para a aquisição de conhecimentos e ferramentas para o desenvolvimento do trabalho e estudo, sobre a consciência humana. No continuo caminho da formação realiza também o Curso de Técnicas Avançadas de Hipnose Ericksoniana e o Curso de Hipnoterapia Ericksoniana Aplicada, com a Dra Teresa Robles reconhecida profissional da Fundação Milton H. Erickson. Em 2015 frequenta o curso de mesa radionica rede cristalina, com a criadora deste método, Régia Prado. Aposta na passagem dos conhecimentos adquiridos a todos aqueles que mostram interesse pela área do desenvolvimento pessoal, através de formações na sua área de eleição, a meditação, bem como o desenvolvimento da auto consciência e auto conhecimento, sempre com o propósito de potencializar o potencial humano existente em cada um. Co-Fundadora e Directora da "Akademia do Ser". Co-Fundadora e Editora da Revista Progredir. |
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COUNSELING
Certamente já surgiram na sua vida momentos de encruzilhada, para onde seguir, que caminho escolher, que decisão tomar. Nem sempre as pessoas mais próximas conseguem ter o distanciamento necessário para nos ajudar a tomar uma decisão.
O Counseling é um processo de interação entre duas pessoas, Counselor e Cliente. Tem como objetivo habilitar o Cliente a tomar uma decisão sobre uma questão.
Partindo do pressuposto de que uma pessoa já tem em si os recursos necessários para a tomada de decisão, o Counseling propõe-se criar as condições para fazê-las emergir.
Tendo por base uma filosofia e metodologia centrada sobre o cliente, a atenção do Counselor é focalizada sobre a pessoa antes de o ser sobre o problema, tendo por base a qualidade do relacionamento humano.
Pretende-se em apenas uma sessão que o cliente consiga fazer uma tomada de decisão consciente e de acordo com o que pretende verdadeiramente para si.
O Counseling é um processo de interação entre duas pessoas, Counselor e Cliente. Tem como objetivo habilitar o Cliente a tomar uma decisão sobre uma questão.
Partindo do pressuposto de que uma pessoa já tem em si os recursos necessários para a tomada de decisão, o Counseling propõe-se criar as condições para fazê-las emergir.
Tendo por base uma filosofia e metodologia centrada sobre o cliente, a atenção do Counselor é focalizada sobre a pessoa antes de o ser sobre o problema, tendo por base a qualidade do relacionamento humano.
Pretende-se em apenas uma sessão que o cliente consiga fazer uma tomada de decisão consciente e de acordo com o que pretende verdadeiramente para si.
COACHING
Através de uma abordagem transversal, tocamos os vários aspectos da vida. As relações humanas, a área profissional, a saúde, a espiritualidade...
Numa partilha e troca de experiências o cliente é envolvido no seu processo de crescimento e amadurecimento, seguindo a linha daquela que é a sua vontade e as suas aspirações como pessoa. Através de um ambiente onde a confiança é a palavra chave, é criada uma dinâmica onde a essência do cliente surge, dando espaço à transformação e ao abraçar da vida que realmente deseja viver.
Marque a sua consulta! Melhore a sua Vida!
O que é Coaching?
O Coaching tem como princípio a exploração dos recursos inerentes ao indivíduo, tendo em vista o reequilíbrio da vida, o atingir de objectivos, melhorar a comunicação e a definição de um caminho nas várias áreas da vida.
Utilizando conceitos da psicologia, filosofia, espiritualidade, entre outros, o Life Coaching, permite um trabalho a nível individual, sendo facilitador da mudança e potencializador do desempenho.
Através da descoberta com o indivíduo, surge um espaço de aprendizagem e desenvolvimento pessoal.
Todos os seres humanos possuem dentro de si, os recursos que precisam para mudar e alcançar o que definirem como objectivo.
Porquê ter um Life Coach?
Apenas 3% da população mundial define objectivos e entra em acção para os concretizar. Em 1979 foi realizado um estudo com os alunos de Harvard e apenas 3% dos finalistas tinha definido e escrito objectivos, 13% tinha definido objectivos mas não os tinha escrito e 84% não tinham qualquer objectivo definido. 10 Anos mais tarde os mesmos estudantes foram entrevistados, o grupo dos 13 % que tinha definido mas não tinhas escrito os objectivos ganhava o dobro do grupo dos 84% que não tinham qualquer objectivo definido. O grupo dos 3% que tinham definido e registado os objectivos ganhava em média 10 vezes mais do que os outros.
Coaching significa, acompanhar e ajudar a pessoa a descobrir-se. É um acompanhamento pessoal que permite que o Coach através de técnicas e métodos específicos se aperceba de informação e perspectivas que estão inseridas no seu discurso, as quais reflectem os seus pontos de vista, atitudes e percepções.
O que significa para si?
Um Life Coach ajuda-o a definir os seus objectivos e a fixar e alcançar as suas metas; a viver os relacionamentos que deseja; a trabalhar no que o realiza; a ser saudável; a desenvolver o seu potencial máximo como pessoa.
O que realmente significa para si?
Faz parte do nosso destino natural, crescer, ter sucesso, prosperar e encontrar a felicidade. Com o Coaching desenha os caminhos para viver de forma única, alegre, com prazer e substância, vivendo mais pleno, consciente e apreciando tudo o que faz e o torna pessoa.
Numa partilha e troca de experiências o cliente é envolvido no seu processo de crescimento e amadurecimento, seguindo a linha daquela que é a sua vontade e as suas aspirações como pessoa. Através de um ambiente onde a confiança é a palavra chave, é criada uma dinâmica onde a essência do cliente surge, dando espaço à transformação e ao abraçar da vida que realmente deseja viver.
Marque a sua consulta! Melhore a sua Vida!
O que é Coaching?
O Coaching tem como princípio a exploração dos recursos inerentes ao indivíduo, tendo em vista o reequilíbrio da vida, o atingir de objectivos, melhorar a comunicação e a definição de um caminho nas várias áreas da vida.
Utilizando conceitos da psicologia, filosofia, espiritualidade, entre outros, o Life Coaching, permite um trabalho a nível individual, sendo facilitador da mudança e potencializador do desempenho.
Através da descoberta com o indivíduo, surge um espaço de aprendizagem e desenvolvimento pessoal.
Todos os seres humanos possuem dentro de si, os recursos que precisam para mudar e alcançar o que definirem como objectivo.
Porquê ter um Life Coach?
Apenas 3% da população mundial define objectivos e entra em acção para os concretizar. Em 1979 foi realizado um estudo com os alunos de Harvard e apenas 3% dos finalistas tinha definido e escrito objectivos, 13% tinha definido objectivos mas não os tinha escrito e 84% não tinham qualquer objectivo definido. 10 Anos mais tarde os mesmos estudantes foram entrevistados, o grupo dos 13 % que tinha definido mas não tinhas escrito os objectivos ganhava o dobro do grupo dos 84% que não tinham qualquer objectivo definido. O grupo dos 3% que tinham definido e registado os objectivos ganhava em média 10 vezes mais do que os outros.
Coaching significa, acompanhar e ajudar a pessoa a descobrir-se. É um acompanhamento pessoal que permite que o Coach através de técnicas e métodos específicos se aperceba de informação e perspectivas que estão inseridas no seu discurso, as quais reflectem os seus pontos de vista, atitudes e percepções.
O que significa para si?
Um Life Coach ajuda-o a definir os seus objectivos e a fixar e alcançar as suas metas; a viver os relacionamentos que deseja; a trabalhar no que o realiza; a ser saudável; a desenvolver o seu potencial máximo como pessoa.
O que realmente significa para si?
Faz parte do nosso destino natural, crescer, ter sucesso, prosperar e encontrar a felicidade. Com o Coaching desenha os caminhos para viver de forma única, alegre, com prazer e substância, vivendo mais pleno, consciente e apreciando tudo o que faz e o torna pessoa.
Aulas Particulares de Meditação
A oportunidade de em 4 sessões aprender de uma forma mais pessoal os segredos da prática meditativa.
Tendo em conta que as sessões são individuais a aprendizagem é realizada de acordo com o ritmo do aluno, o que permite uma integração mais fácil, bem como um acompanhamento mais personalizado.
As sessões são marcadas de acordo com a disponibilidade do aluno.
Tendo em conta que as sessões são individuais a aprendizagem é realizada de acordo com o ritmo do aluno, o que permite uma integração mais fácil, bem como um acompanhamento mais personalizado.
As sessões são marcadas de acordo com a disponibilidade do aluno.
Testemunhos
"Tudo começa à volta de um círculo que representa a roda da vida nos aspectos mais marcantes da existência de um seu humano, em que o objetivo é identificar para cada área em particular o nível de satisfação que cada pessoa sente em cada esfera da vida.E a interação começa: são precisos dois seres humanos, ambos corajosos, para analisar, enfrentar, valorizar, desmontar, enriquecer, aceitar, e tantos outros verbos, o que se traz agarrado à pele, ao coração, e ao pensamento ao longo dos anos.
Pode ser um processo mais leve ou mais difícil, com momentos deliciosos e autênticas descobertas, outros escuros e escarpados, mas fazem todos parte do processo de desaprender e reaprender.
A profundidade a que se chega, a velocidade com que se anda, a integridade com que se expõe cada verdade, depende da consciência que cada um tem, da vontade com que se quer ajudar, e da interação com o terapeuta.
Em algumas áreas são marcados objetivos, alguns mais lineares que outros, noutras áreas são mostradas novas perspectivas de abordagem, noutras ainda são espelhados os padrões de comportamento que condicionam a acção e por conseguinte o pensamento, e o pensamento é tudo, é onde tudo começa. Chegar até lá nunca significa o fim, apenas se percebe como funciona, começando depois a verdadeira construção, com outras ferramentas, com outro saber e sobretudo com um coração mais pleno.
Última e honrosa palavra a quem recebe de mente e coração aberto outro ser humano e se dispõe a ajudá-lo a chegar até aos seus limites, nunca o deixando cair, e a mostrar-lhe que há vários caminhos mais felizes por onde se pode caminhar. Obrigada Maria." Carla Neves
"Bom, para ser sincero, tinha as minhas dúvidas quanto a esta terapia (coaching). Já experimentei várias, sendo que a maioria teve resultados muito positivos, mas com este método em concreto que é o que estou a utilizar neste momento, tenho tido resultados que superaram como é óbvio as minhas expetativas.
Não faço ideia de quantas sessões já tive, talvez aí umas sete ou oito, e o que é certo é que em tão pouco tempo consegui ultrapassar algumas limitações que me têm acompanhado toda a vida. É certo que já venho a fazer um trabalho expiritual comigo de à cerca de três anos a esta parte e é claro que não tendo sido só a Maria a responsável pela superação de algumas das minhas limitações, foi ela a peça que faltava neste momento, pois acredito que se estivermos atentos à vida, ela própria se vai encarregando de nos apresentar as pessoas certas, no momento certo e aí só depende de nós aproveitar ou não essas oportunidades. É claro que depende sempre de nós dar os passos decisivos com vista a mudança, no entanto por vezes é necessário alguém que nos faça acreditar mais em nós e dar o pequeno empurrão para agirmos. No meu caso pessoal, a Maria está a ser fundamental, pois só para dar o exemplo, convivi durante cerca de 18 anos com uma pequena limitação física, que por sua vez na minha cabeça era um grande bicho papão. Com o seu apoio, finalmente depois de tantos anos consegui superar algo que visto agora que já está superado dá a ideia de até nem ter sido lá grande feito! Contudo, o que é certo é que foram 18 longos anos.
Tenho aprendido que independentemente das limitações que temos, sejam elas significantes ou não, existe um tempo certo para as superar, nem que para isso seja necessário passarem 18 anos, pois se não o conseguimos até então, é porque não estávamos preparados para tal. Por isso mesmo não nos devemos martirizar tanto, pois cada indivíduo procura dar sempre o melhor que sabe. Mesmo aqueles que fazem as maiores atrocidades, certamente que agem de acordo com aquilo em que acreditam e melhor sabem fazer, pese embora muitas vezes ser inaceitável aos olhos das pessoas ditas mais justas. Esta vida serve para experienciar, a experiência leva por vezes ao erro, o erro leva à aprendizagem e a aprendizagem leva ao crescimento! Bem haja e muito obrigado Maria!." Pedro Rodrigues
"As consultas de Coaching têm permitido que eu própria me veja doutra perspectiva, de forma menos subjetiva e parcial. Desta forma, tenho tomado consciência de algumas origens de bloqueios, causas de situações e formas de as contornar. É um processo e nada melhor que a determinação, perspicácia, sabedoria e sensibilidade da Maria para a sua orientação." Isabel Moreira
Pode ser um processo mais leve ou mais difícil, com momentos deliciosos e autênticas descobertas, outros escuros e escarpados, mas fazem todos parte do processo de desaprender e reaprender.
A profundidade a que se chega, a velocidade com que se anda, a integridade com que se expõe cada verdade, depende da consciência que cada um tem, da vontade com que se quer ajudar, e da interação com o terapeuta.
Em algumas áreas são marcados objetivos, alguns mais lineares que outros, noutras áreas são mostradas novas perspectivas de abordagem, noutras ainda são espelhados os padrões de comportamento que condicionam a acção e por conseguinte o pensamento, e o pensamento é tudo, é onde tudo começa. Chegar até lá nunca significa o fim, apenas se percebe como funciona, começando depois a verdadeira construção, com outras ferramentas, com outro saber e sobretudo com um coração mais pleno.
Última e honrosa palavra a quem recebe de mente e coração aberto outro ser humano e se dispõe a ajudá-lo a chegar até aos seus limites, nunca o deixando cair, e a mostrar-lhe que há vários caminhos mais felizes por onde se pode caminhar. Obrigada Maria." Carla Neves
"Bom, para ser sincero, tinha as minhas dúvidas quanto a esta terapia (coaching). Já experimentei várias, sendo que a maioria teve resultados muito positivos, mas com este método em concreto que é o que estou a utilizar neste momento, tenho tido resultados que superaram como é óbvio as minhas expetativas.
Não faço ideia de quantas sessões já tive, talvez aí umas sete ou oito, e o que é certo é que em tão pouco tempo consegui ultrapassar algumas limitações que me têm acompanhado toda a vida. É certo que já venho a fazer um trabalho expiritual comigo de à cerca de três anos a esta parte e é claro que não tendo sido só a Maria a responsável pela superação de algumas das minhas limitações, foi ela a peça que faltava neste momento, pois acredito que se estivermos atentos à vida, ela própria se vai encarregando de nos apresentar as pessoas certas, no momento certo e aí só depende de nós aproveitar ou não essas oportunidades. É claro que depende sempre de nós dar os passos decisivos com vista a mudança, no entanto por vezes é necessário alguém que nos faça acreditar mais em nós e dar o pequeno empurrão para agirmos. No meu caso pessoal, a Maria está a ser fundamental, pois só para dar o exemplo, convivi durante cerca de 18 anos com uma pequena limitação física, que por sua vez na minha cabeça era um grande bicho papão. Com o seu apoio, finalmente depois de tantos anos consegui superar algo que visto agora que já está superado dá a ideia de até nem ter sido lá grande feito! Contudo, o que é certo é que foram 18 longos anos.
Tenho aprendido que independentemente das limitações que temos, sejam elas significantes ou não, existe um tempo certo para as superar, nem que para isso seja necessário passarem 18 anos, pois se não o conseguimos até então, é porque não estávamos preparados para tal. Por isso mesmo não nos devemos martirizar tanto, pois cada indivíduo procura dar sempre o melhor que sabe. Mesmo aqueles que fazem as maiores atrocidades, certamente que agem de acordo com aquilo em que acreditam e melhor sabem fazer, pese embora muitas vezes ser inaceitável aos olhos das pessoas ditas mais justas. Esta vida serve para experienciar, a experiência leva por vezes ao erro, o erro leva à aprendizagem e a aprendizagem leva ao crescimento! Bem haja e muito obrigado Maria!." Pedro Rodrigues
"As consultas de Coaching têm permitido que eu própria me veja doutra perspectiva, de forma menos subjetiva e parcial. Desta forma, tenho tomado consciência de algumas origens de bloqueios, causas de situações e formas de as contornar. É um processo e nada melhor que a determinação, perspicácia, sabedoria e sensibilidade da Maria para a sua orientação." Isabel Moreira