![]() Desde o começo da humanidade que a massagem tem sido usada para aliviar a dor e o desconforto físico. Quando aplicada de forma correta, permite a recuperação dos músculos e o reequilíbrio dos órgãos internos e do sistema nervoso, proporcionando uma sensação de bem-estar. De entre os inúmeros benefícios da massagem destacamos os seguintes: -Aumenta a circulação sanguínea -Promove a tranquilidade e o relaxamento -Equilibra as emoções -Fortalece o sistema imunitário -Tonifica o sistema muscular -Alivia tensões e dores musculares -Diminui os sintomas de stress e ansiedade -Ajuda na depressão -Reduz a tensão arterial -Melhora a respiração -Alivia as dores de cabeça -Aumenta a auto-estima e promove a criatividade Podemos então concluir que a massagem é um importante instrumento para alcançar a saúde e o bem-estar físico, mental e emocional do ser humano, sendo um complemento ao tratamento médico tradicional. Ana Sofia Almeida - Massagista Se gostou deste artigo faça gosto e partilhe, faça a diferença na vida de alguém.
4 Comments
Paulo Martins
5/8/2013 12:23:43 pm
Faço massagens de relaxamento na Akademia do Ser mas uma mistura de muitas sensações.
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Maria gomes
19/5/2020 04:18:06 pm
+55 61 9800-7879 massagens a domicílio ou consultório no DF riacho fundo 1
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